Os melhores alimentos para a dieta em dias quentes e secos, segundo nutri
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê altas temperaturas, com chances de novo recorde de calor. Nesses momentos, a alimentação e a hidratação correta são fundamentais. A baixa umidade do ar pode provocar ressecamento da pele, irritação nos olhos, sangramentos nas vias respiratórias e…
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